Voor het gemak kiezen we hierna voor volgende benamingen:

• Trainer = kinesitherapeut, fysiotherapeut, osteopaat, sportarts, sportcoach of andere zorgtherapeut.
• Lid (leden) = patiënten of sporters die begeleid worden door de trainer.
•  

1. Ga naar de pagina van de trainer: https://functionalhometraining.com/nl/healathome-trainer/
2. Selecteer de regio of het gewricht dat getraind moet worden.
3. Selecteer het type oefening:
   • Stabilisatie
   • Mobilisatie
   • Spierversterking
4. Selecteer de fase van herstel:
   • Fase 1 = beginfase, vlak na een kwetsure of operatie – oefeningen zonder weerstand.
   • Fase 2 = er is licht herstel te merken en er mag al een beetje met weerstand worden gewerkt – meestal lichte gewichten of elastiek.
   • Fase 3 = de mobiliteit is ok en er is geen pijn. Hier werken we aan een stevige spieropbouw – met matige tot zware gewichten.
5. Selecteer eventueel de spier.
6. Je krijgt een aantal oefeningen te zien. Kies hieruit de meest geschikte oefening(en).
7. In de titel van de oefening staat een nummer. Geef enkel die nummers mee aan het lid.
8. Hij of zij kan die nummers intypen op de pagina https://functionalhometraining.com/nl/healathome/
9. Het lid heeft pas toegang tot deze pagina met een geldend abonnement.
10. Daarna kan die doorklikken op de uit te voeren oefening(en).
11. Op de betreffende pagina van de oefening kan het lid de begeleide oefeningen samen met de trainer uitvoeren. Hierbij wordt rekening gehouden met het juiste aantal rondes, aantal herhalingen, de snelheid van uitvoering en de rustpauzes volgens de fase van herstel of fase in het trainingschema.

TIP 1: Geef enkel de nummers van de oefeningen mee per week of voor enkele dagen. Daana geef je er andere mee volgens de fase en snelheid van herstel of spieropbouw. Zo blijven de leden gemotiveerd.

TIP 2: Je kan speciale kaartjes laten printen waarop je de nummers van de oefeningen schrijft. Wij hebben een voorbeeld gemaakt in businesskaart-formaat. Via deze link kan je zo een kaartje downloaden.

Opmerking: als je specifieke oefeningen wil laten toevoegen, laat het ons dan weten. Wij voegen die met veel plezier toe.

Als trainer krijg je toegang tot jouw persoonlijk ‘Affiliate dashboard’. In dit dashboard vind je links (URL’s) en banners. Deze links en banner kan je downloaden en zelf mee aan de slag op je website of in je communicatie met je contacten.

Als zij op die link of banner klikken, worden zij doorverwezen naar de website https://functionalhometraining.com/nl/abonnementen.

Daar kunnen zij kiezen tussen een DailyFit- of WeekFit-abonnement. Beide abonnementen bieden dezelfde modules:

• Dagelijks een nieuwe workout zonder materiaal (Tabata A).
• Dagelijks een nieuwe workout met gewichten (Tabata B).
• Wekelijks nieuwe gezonde gewoontes.
• Een bibliotheek van gezonde recepten.
• Verschillende ontspanningstechnieken.
• Een gesloten sociaal netwerk voor leden.
• Toegang tot de HealAtHome module waarin jij voor hen een trainingschema op maat kan maken.

Wat is dan het verschil tussen de twee abonnementstypes?

• DailyFit: de Tabata’s worden dagelijks vervangen door nieuwe (= dagelijks 2 Tabata’s beschikbaar).
• WeekFit: de Tabata’s blijven een week beschikbaar (= dagelijks 14 Tabata’s beschikbaar).

Kortingscode:

Zodra jij als trainer bent aangemeld bij ons krijg jij een persoonlijke kortingscode toegestuurd. Met deze code hebben jouw leden 10% korting op hun maandelijkse abonnementsbedrag.

Leden die via jou een abonnement nemen krijgen 10% korting en hebben toegang tot oefeningen die jij voor hen hebt klaargemaakt.

Dit is de HealAtHome module voor mensen die moeten revalideren of sporters die zeer specifieke spieropbouw nodig hebben. Als trainer kan jij doelgerichte oefeningen voor hen uitkiezen en zo een trainingsschema uitwerken.

Daarnaast hebben de leden ook toegang tot alle modules die wij te bieden hebben.

• Dagelijks een nieuwe workout zonder materiaal (Tabata A).
• Dagelijks een nieuwe workout met gewichten (Tabata B).
• Wekelijks nieuwe gezonde gewoontes.
• Een grote bibliotheek van gezonde recepten.
• Verschillende ontspanningstechnieken.
• Een gesloten sociaal netwerk voor leden.

TIP: kiné’s, ostéo’s of sportartsen gebruiken de specifieke HealAtHome oefeningen tijdens het revalidatieproces van hun leden. Als die volledig hersteld zijn is het een goed idee om die leden verder aan het sporten te houden. Dit kan door hen te stimuleren om dagelijks Tabata’s te doen. Deze zijn meer gericht op het in stand houden van een algemene fitheid. Zo krijg jij nog steeds een commissie uitbetaald, zelfs als zij niet meer bij jou in behandeling zijn. Zolang zij een abonnement hebben bij ons, krijg jij je commissie.

Alle leden van Functional Home Training hebben toegang tot alle modules. Zodra ze ingelogd zijn met hun gebruikersnaam en paswooord zien zij het leden-menu met daarin icoontjes voor alle beschikbare modules.

Toch hebben wij ervoor gekozen om geen apart ‘HealAtHome’-icoontje te voorzien in dit leden-menu. 

Jouw leden dienen specifiek de link https://functionalhometraining.com/nl/healathome/ in te typen. Op die pagina kunnen zij de nummers van de oefeningen opzoeken die jij hen hebt meegegeven.

Op zich hebben alle leden wel toegang tot deze pagina maar wij houden die een beetje verborgen omdat die meer bedoeld is voor specifieke begeleiding door een trainer zoals jij. 

TIP : Je kan speciale kaartjes laten printen waarop je de nummers van de oefeningen schrijft. Wij hebben een voorbeeld gemaakt in businesskaart-formaat. Via deze link kan je zo een kaartje downloaden.

Jij krijgt van ons een kortingscode waarmee jouw leden 10% korting krijgen op hun abonnement.

Wij betalen je maandelijks een commissie van 25% op alle abonnementen die via jouw verwijzing zijn afgesloten.

Zolang zij een abonnement hebben, blijf jij commissie krijgen, zelfs als jij hen niet meer persoonlijk begeleid.

Voor meer informatie verwijzen we je naar het Heal At Home ambassador programma.