Day 1,
Workout 1
In uitvoering
Vooraf
Afwerken van een onderdeel:
- Onder elk hoofdstuk vind je een knop ‘Markeer als afgerond’. Klik erop om aan te duiden dat je dit onderdeel hebt bekeken.
- Zo kan je makkelijk je vooruitgang in de challenge volgen.
- Bovenaan het scherm zie je de status van dit onderdeel. Als je het onderdeel nog moet doornemen heeft het de status ‘In uitvoering’.
- Zodra je op de knop ‘Markeer als afgerond’ hebt geklikt, krijgt dit onderdeel de status ‘afgerond’ en kan je verder naar het volgende onderdeel.
- Je kan ten alle tijden een afgerond onderdeel terug bekijken en eventueel herbeginnen.
Belangrijk:
- Soms kan het voorvallen dat de video niet onmiddellijk start. Meestal is dat de wijten aan de kwaliteit van de netwerkverbinding. Probeer dan de video te pauseren en terug op te starten.
- Onder de fitness video’s zal de knop ‘markeer als afgerond’ pas actief zijn (oranje kleuren) als je de volledige video tot op het einde hebt bekeken. Het is dus heel belangrijk om de video tot helemaal na de eindgeneriek te laten lopen.