Comment effectuer Plank Up And Down?
Comment effectuer Plank Up And Down ? Commence en position de planche avec les mains sous les épaules et les pieds largeur des hanches. Abaisse…
Étiquette : tricpeps
Comment effectuer Plank Up And Down ? Commence en position de planche avec les mains sous les épaules et les pieds largeur des hanches. Abaisse…
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